处于不同发育阶段的宝宝,胃容量不同,每天需要安排的辅食数量和辅食量也不同。八个月大的宝宝应该少食多餐,每天在正餐之间添加 2-3 种辅食。如何安排八个月宝宝一天的辅食?请看下面的详细介绍。
材料准备:牛奶、西米、香蕉、少许糖
制作方法:西米用冷水浸泡1小时,香蕉捣烂;西米加浸泡水煮至透明,加入牛奶和香蕉泥煮熟即可。
材料准备:鸡蛋、虾仁、香菇、肉末、葱花、蒜末、食用油、料酒、盐、香油少许
制作方法:香菇、虾仁切丁;锅中放油,烧热后葱蒜爆香,放入香菇、虾仁丁,加料酒、盐炒香;取一碗,碗中放入鸡蛋,加水和盐拌匀,放入蒸锅中煮熟,最后将香菇、虾仁丁倒入拌匀再蒸5-8分钟即可。
材料:米饭 16 碗,奶酪 12 杯: 米 16 碗、水 12 杯、奶酪 5 克。
准备工作: 奶酪切碎,锅中加水煮米饭,待米饭煮至粘稠时,加入奶酪,待奶酪融化后关火即可食用。